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其他資訊
兩位資歷合計超過60年的心理治療師,發現了改變行為模式的突破性工具!
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生命中總是充斥著種種問題,讓你無法過著自己想要的人生。比方說,許多書都在強調正面思考的力量,但你就是做不到,腦子裡滿是擔憂(擔心工作、擔心小孩、擔心世界經濟),以及自我厭惡之類的負面想法。這些負面想法就像烏雲罩頂,於是,你被自己創造出來的這朵烏雲壓到彎腰駝背,再也接觸不到那代表正面事物的明亮陽光。
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菲爾和巴瑞這兩位資深的心理治療師先後在執業過程中發現,過去他們所受的訓練無法真正幫人解決在生命中碰到的種種問題,因而研發了這套突破性工具。這五大工具是簡單卻強大的技巧,提供立即性的幫助,真正讓你採取行動,改變自己的行為,進而改變人生!
作者簡介
菲爾.史塔茲(Phil Stutz)
畢業於紐約市立學院,然後在紐約大學取得醫學學位。曾在紐約的萊克斯島監獄擔任精神科醫師,接著在紐約開設私人診所。一九八二年,將診所遷到洛杉磯。
巴瑞.麥可斯(Barry Michels)
畢業於哈佛大學,然後在加州大學柏克萊分校取得法律學位、在南加州大學取得社工碩士學位。一九八六年起,在洛杉磯開設心理治療診所。
兩位作者已是好萊塢的「公開祕密」,擁有眾多奧斯卡得主級客戶。他們發展出來的工具讓一位兩年寫不出作品的編劇成功拿下生平第一座奧斯卡獎,也讓接受過治療的熱門影集《24反恐任務》製作人覺得效果好到要以作者之一為範本打造角色。
譯者簡介
王莉莉
台灣淡水人,台師大英語教學碩士。譯有《The Power力量》(方智出版),與人合譯的作品則有《失落的致富經典》(方智出版)、《和諧財富:吸引幸福與財富的祕密》(高寶出版),並與人合著《零阻力的黃金人生》(方智出版)一書。
曾任中山女高與澳門科技大學英語教師,目前為零阻力教育企業負責人。
- 新功能介紹 作者: 菲爾.史塔茲、巴瑞.麥可斯
- 原文作者:Phil Stutz、Barry Michels
- 譯者:王莉莉
- 出版社:方智 新功能介紹
- 出版日期:2012/07/25
- 語言:繁體中文
其他新聞
記者吳孟庭/綜合報導 南韓男團GOT7出席金唱片第二天的頒獎典禮,成員Jackson(王嘉爾)從紅毯開始就一臉酷樣、鮮少微笑,舞台表演後被追問,才知道他腰受傷了,從一開始強忍疼痛,跳著激烈的舞步完成表演,他也疑似眼淚潰堤,偷偷轉過頭拭淚的模樣,讓粉絲都非常擔心。 ▲GOT7出席2017金唱片「唱片大賞」頒獎典禮,Jackson顯露異樣。(圖/CFP) GOT7連續第二年拿下金唱片「唱片部門」本賞,在後台受訪時,Jackson站在最邊邊都沒啥說話,並單手扶著腰部,毫無表情的樣子引起線上觀看的粉絲關心,主持人追問之下,他才吐露「腰部受傷了,好痛」的實情,主持人接著安慰好好休息,他再也忍不住疼痛轉頭偷哭,擦眼淚時成員珍榮也拍拍他,在旁邊無聲扶持好兄弟。 ▲主持人安慰Jackson,他低頭疑似淚崩。(圖/翻攝自YouTube ei tea) 仔細看GOT7從紅毯進場時,平常總是「氣氛製造機」的Jackson就有些異樣,不但表情凝重、不發一語,彎腰時還總是扶著上身,尤其在最後一次彎腰問候時,他立馬伸出左手往後扶腰,顯見當時身體已經不太舒服。 ▲Jackson轉頭擦眼淚。(圖/翻攝自YouTube ei tea) 典禮當中,GOT7一連帶來《Teenager》《Never Ever》等舞曲,中間還有一大段的激烈舞蹈,Jackson也沒落拍地完成演出,只是下台後再也忍受不住劇痛,受訪時根本說不出話來,甚至最後轉頭偷哭,讓粉絲得知後都十分擔心。 ▲Jackson表情痛苦,但下一秒擠出微笑。(圖/翻攝自YouTube ei tea) ▼Jackson後台受訪坦承腰部受傷了。(影片來源:YouTube ei tea,如遭刪除請見諒。)
記者洪聖壹/台北報導 LG 於美國消費性電子展(CES 2018)前夕,發表全新顯示器與LG Gram筆記型電腦,旗下顯示器產品也清一色內建Nano IPS技術,著重色彩品質,目前尚未有台灣上市情報。 因應用戶需求,LG全新32吋UHD 4K顯示器 (機型32UK950) 為首款支援 LG Nano IPS技術的機種。Nano IPS技術將奈米粒子應用至LED螢幕,藉此吸收多餘的光波長,大幅強化螢幕色彩飽和度與純度,帶來更精準的畫質。該款LG顯示器可涵蓋98% DCI-P3色域,與用於好萊塢電影拍攝的顯示器不相上下。 該系列最高階機種 LG 32UK950支援 HDR 600並搭載首款 Thunderbolt 3顯示連接埠,可透過4K菊鏈式串接兩台4K顯示器。LG顯示器只需透過一條 Thunderbolt 3傳輸線即可連接 Macbook Pro等Thunderbolt 3筆記型電腦,無須充電器或不美觀的 USB傳輸線。螢幕隨附的 Thunderbolt 3傳輸線可傳輸 4K內容與音效,同時提供充足的電量為 60W的筆記型電腦充電。 LG 34 吋 UltraWide液晶顯示器 (34WK95U) 則迎向更高的5K解析度 (5120 x 2160 像素)顯示,而且提供 21:9 顯示比例,同樣內建Thunderbolt 3連接埠,鎖定如影片剪輯人員、攝影師以及軟體與應用程式開發人員等需執行廣泛多工任務的使用者。 除了顯示器之外,在台灣市場相對比較陌生的LG筆電,這次也發表了全新gram系列產品,機身採用航太級奈米碳鎂合金機身,兼具高強度與輕量,輕薄之餘,還通過美國國防部訂定的「MIL-STD 810G」軍規防護標準中的7項測試,包含撞擊、壓力與溫度測驗。 全新 LG gram搭載第8代Intel Core i7與 i5處理器與SSD固態硬碟儲存裝置,開機時間不到10秒,可提升使用者高達40%工作效率,LG gram系列提供第2個SSD硬碟插槽,可增加內部儲存空間,供大容量的影片檔案使用,續航力方面,內建72Wh電池,能在不插電的情況下延長工作時間,單次充電即可續電長達一整天,此外,該款筆電內建 DTS Headphone X模組,提供多達 11.1多聲道,打造出1.5W Hi-Fi環繞音效。 當然,相較於家電產品、機器人商品與 AI 應用來說,這些都只是 LG 在 CES 2018 的參前小菜,至於該公司在電視顯示技術、物聯網、人工智慧與機器人領域,將會有何種表現,《ETtoday 新聞雲》將會進行追蹤報導。
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