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當您缺乏自信時，受影響的不僅僅是社交生活。性生活也是如此。那麼您如何在這方面提高自尊心呢？如何擁有「令人滿意的」性生活？可以幫助您擁有更充實性生活的建議。 ... 「自信心不是一成不變的：如果我們缺乏自信心，那麼它在私人場合，在工作場所和臥床場所的程度都會一樣大。但是，性行為可以幫助恢覆信心，」通過使自己和他人擁有令人滿意的性關係，人可以恢復自信。 但是自卑感又意味著什麼呢？「首先，不是看到自己並接受自己，而是夢想成為「更好」，更美麗，更聰明，更藝術，更堅強，更富有，更勇敢的人，或者某某人的「好」等 在提出悖論之前向專家解釋。「但是，對模型進行測量，駕駛閃亮的汽車，調整性徵服或增加大筆的薪水都不會增強這種信心。因為自信來自……自我，而不是來自外部。」 建立性自信的5個技巧 躺在床上，也會學習和獲得自信。總而言之，這裡有5條技巧，可以在採取行動之前停止顫抖，尤其是在新的伴侶出現時。 不要追求性能：如果您不「堅持」超過5或10分鐘，請不要將自己置於所有狀態。明天或後天您會做得更好！如果已經發生了一段時間，顯然請教專家。如果持續存在性疾病，則有不同的解決方案，可以用藥也可以不用。 如果您無法勃起陰莖/陰蒂（是的，陰蒂的勃起會帶來可以達到性高潮的快感，請多加注意），不要專心！還有其他做事的方法，這也不是為什麼你一文不值的原因。同上射精。放鬆點 一切都及時... 不要成為自己的敵人：不要責備自己，因為自己不夠瘦，陰莖不夠大，乳房太大或太小，太或太小。等 讓自己活下去！不要試圖比較自己（即使有時通過比較自己也可以幫助自己）。 活在性生活的當下：換句話說，照顧已經躺在床上（或其他地方）的那個人，不要再相信自己將成為他這一年/生命中「最糟糕的打擊」。不必擔心您過去的「錯誤」，不要再用可能只存在於您腦海中的事實來污染您的當下... 將您的 壓力和其他焦慮轉變為性能量：我保證，您的下一個戀愛關係會使您破裂或崩潰（就魁北克而言）。如果您從未去過第七天堂，那麼現在是時候了。
內容簡介
本書扣緊「主體性」與「簡約性」，呈顯「知即德」的傳統教育精神，探究傳統教育哲學、存在主義、現象學、詮釋學、批判理論及後現代等教育哲學觀，並呼喚教師專業倫理素養的風華再現。既涵蓋理論，也融合實踐；既具思想啟蒙和禪思，又具生活化趣味，是本深入淺出的教育哲學讀本。舉凡對教育哲學心生畏懼，或有心鑽研教育理論或擬進行教育行動研究者，本書均能發揮奠定基礎、激發思想、並強化理論建構之效，也期能有助於建構與推動臺灣本土教育哲學。
作者簡介
溫明麗
現任∕國立臺灣師範大學教育學系教授
學歷∕英國倫敦大學哲學博士、國立臺灣師範大學教育學學士、碩士、博士
經歷∕英國倫敦大學駐台灣代表
杭州、北京師範大學講座教授
教育資料與研究雙月刊總編輯
英國倫敦大學訪問學者、訪問教授
美國華盛頓特區天主教大學訪問教授
慈濟大學教育研究所教授兼系主任、所長、院長
榮譽∕行政院傑出研究獎
國科會學術研究獎
教育部教學著作特優等獎
美國優質教育終身成就金像獎
美國名人傳記研究與服務榮譽獎
美國名人傳記中心傑出領導獎
英國國際名人傳記中心傑出學者獎
全國公務人員高等考試教育行政人員第一名
詳細資料
- ISBN：9789571449333
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 451頁 / 16 x 23 x 2.26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/azxGOxK.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010399288
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